●知る人ぞ知る!ウコンはウコンでも「春ウコン」って何?個人的な体験談。

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知る人ぞ知る健康食品、「春ウコン」を知っていますか?

ウコンには「春ウコン」と「秋ウコン」があり、
飲み会対策によく使われる栄養ドリンクの方は「秋ウコン」。
7月~8月に花を咲かせ、健康に良いクルクミンという成分が豊富に含まれています。

「春ウコン」は4月~5月に花を咲かせ、秋ウコンに比べて精油成分やミネラルが豊富です。正式には「キョウオウ」という名称です。
独特の強い苦味があり、粉末サプリをオブラートに包むか錠剤タイプのものを服用します。

この春ウコン、医学的に実証されているわけではありませんが
健康にかなりの効果があるとされています。
主にガンや発達障害などです。

錠剤タイプのサプリメントで摂取した個人的な体験談を書かせていただきます。あくまで個人的な体験なのでご注意ください。

飲み始めて初めの1週間はとてもトイレが近くなりました。
私はもともとトイレの回数が少なく、膀胱炎や腎盂腎炎をこじらせてしまうこともしばしば。
代謝がとてもよくなり驚きました。
飲み始めの数日~2週間ほどで大きな変化が現れることを「めんげん反応」といい、体の毒素が排出されているらしいです。

飲み始めてしばらくして落ち着いてから、また私の身体に変化が訪れました。
毎回毎回倒れてしまうぐらい酷かった生理痛が嘘のように軽くなったのです。
それまでは痛みで倒れてしまったり、ロキ○ニンが手放せない状態でしたが、痛み止めなしでも大丈夫になりました。
これは嬉しかったです。
きっと代謝があがり血行が良くなったことが関係しているのかな、と思います。

もともとは発達障害への効果を期待して飲み始めたのですが、
そちらの効果はあまりわからなかったです。
聴覚過敏で耳栓が手放せない生活からは解放されたかな?という感じです。

以上個人の体験でした。
春ウコンはあくまで健康食品で、医療的な効果が実証されているものではありません。
効果には個人差があることをふまえて、試してみてはいかがでしょうか?

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